الأحد، 28 أغسطس، 2016

السعادة ليست فى الحصول على متعه من متع الحياة
السعادة هى النصر فى معركة من معارك الحياة 

السبت، 27 أغسطس، 2016

الاصرار

الفشل هو الحد الادنى للاصرار .
شاب امريكى شارك اصدقاؤة فى مشروع بترولى ولكنه خسر فيه ماله كله ونتيجه لذلك انسحب من المشروع ويا للحظ بعدها بفترة وجيزه اكتشف شركاؤه بئر بترولى وكانت البدايه لكبرى شركات البترول فى امريكا.
هذا الشاب لم يندب حظه العاثر ولكن اصراره على النجاح دفعه الى مجال اخر وهوصناعة الملابس ولكنه ايضا صادفه الحظ العاثر وخسر كل مايملك واعلن افلاسه .
لم يستسلم او يتراجع بل اخترق مجالا جديدا الحياة السياسيه والان يتحدث المؤرخون عنه بكل فخر انه "هارى اس ترومان "الذى اصبح رئيس للولايات المتحدة الامريكيه .
"عامل الانسان كما هو وسوف يظل كما هو ، وعامل الانسان كما يجب ان يكون وسيصبح كما يجب ان يكون ".
جوته .
ان استجابتنا لاى خطأ تؤثر على اللحظه التاليه .
لذا من المهم ان نعترف فورا باخطائنا ونصوبها .
 ومن ثم تفقد تأثيرها على اللحظه التاليه .
 ومن ثم نستعيد قوتنا مره اخرى.
"من كتاب العادات السبعه ل ستيفن ار كوفى ".
نحن البشر مثل محطات البث المياشر
نبث افكارانا حولنا ونستقبل افكار من حولنا
اذ اردت التغير
غير افكاراك __ تتغير حياتك
يمكنك ان تبدأ بالشعور بالراحه وأنك معافى صحيا 
ان تشعر بالحب حولك ولو لم يكن موجودا --- 
وما سيحدث هو ان يستجيب الكون لك ويجذب اليك كل ما تتوقعه 
من كتاب السر ( The Secret )
هل تعلم انك تستطيع ان تغير مشاعر الاحباط فى لحظه ؟
 استمع الى الموسيقى التى تعشقها 
او ابداء بالغناء
أو تذكر شىء جميل حدث لك فى الماضى
أو تذكر ابتسامه طفل وركز عليه بعض الوقت 
هناء

فرق كبير بين انسان مجرد ذكراه تدفعك للنجاح 
وبين شخص اخر وجوده فى حياتك يدفعك من فشل لاخر
اختار صح.
هناء
لكل شىء بدايه ونهايه 
ومابينهم بنعيش أحلى حكايه
حكايه العمر كله 
عيش اللحظه 
حب البدايه
وأعشق النهايه

هناء
عجيب أمر هذا الحب
تشعر بالسعاده عندما ترى من تحب سعيدا 
حتى لو كانت سعادته بوجوده بجوار شخص آخر .
المهم أن تراه سعيدا .
ربنا يسعد أيامك 
هناء

سهر الليل 
مع ذكريات الأنين 
عمر مضى قلقانين
طلع النهار 
مع طاعة الله فرحانين
رضا وراحة بال مطمنين
الحمد لله رب العالمين
هناء

توماس اديسون

سأل أحد الصحفيين توماس اديسون عن شعوره عندما فشل 10000(عشرة الاف)مرة فى اختراعه !
فأجاب :
ايها الشاب أنا لم افشل 10000 مرة 
ولكنى اكتشفت 10000 طريقه لاتحقق النجاح .
انت لاتفشل الاعندما تتوقف عن المحاولة 

الجمعة، 26 أغسطس، 2016

الخوف من الحياة

اغلب مشاكلنا تنبع من الخوف 
الخوف من التغيير
الخوف من الفشل 
الخوف من النجاح
الخوف من المرض 
الخوف من الموت
الخوف من الحب 
الخوف من العنوسه 
الخوف من الزواج
الخوف من الوحدة
الخوف من المجهول ....وغيره كتيير.
 تعددت الأسباب والخوف واحد 
الخوف بيمنعك انك تعيش الحياة
90% من الحاجات اللى انت خايف منها مالهاش وجود الا فى خيالك ، وال 10% الباقيين احتمال تحصل واحتمال لأ.
وفجأة تكبر فى العمر وتكتشف انك واقف فى مكانك زى ما أنت ماتغيرش فيك ولا حواليك اى شىء وتكتشف ان عمرك اتسرق منك - وهنا بالذات احب اقولك ان انت اللى سرقت عمرك - يوم ماخفت من انك تخوض اى تجربه واخترت تعيش فى منطقه الأمان بتاعتك والنتيجه مخزيه بكل المقاييس .
القرار فى ايديك ابدأ الأن ،وعيش حياتك بكل مافيها من غير خوف ولا قلق .
أنت تقدر .. أنت تستحق .

تنازل قليلا -- تخسر كثيراً

يحكى أن :-
فى سالف العصر والأوان هربت عدة خنازير الى منطقه برية وعلى مدار السنين ازداد عددها وازدادت وحشتيها حتى أصبحت خطراً على كل من يمر بجانبها .
والمأساة أن أمهر الصيادين فشلوا فى اصطيادها وتعاقبت اجيال وراء اجيال والأمر يزداد سوءًولا أمل فى اصطيادها .
إلى أن جاء رجل عجوز يجر عربة مليئه بالأخشاب والحبوب  ليصطادها ...عجبت كل الناس من امر هذا الرجل فكيف لرجل عجوز مثله أن ينجح فيما فشل فيه أمهر الصيادين على مر الاجيال .
فماذا فعل هذا العجوز وهل استطاع فعلا اصطيادهم والقضاء عليهم ؟!.
فلننظر ماذا فعل .
اولا بحث عن المكان الذى تأتى اليه الخنازير لتأكل ثم وضع لها الحبوب فى المنتصف تماما .
شعرت الخنازير بالخوف فى البدايه ولكن تقدم أحدهم وتناول اول حبة عندها اطمأنت باقى الخنازير وأتت لتأكل.
وفى اليوم التالى وضع الرجل العجوز الحبوب وزاد الكميه وعلى طرف المكان حفر حفره ووضع بها اساس لأول لوح خشبى وبعدها غرسه فيها ...  فى البدايه خشيت الخنازير ولكن كان إغراء الغذاء المجانى كان أقوى .. فأتت لتأكل .
وهكذا استمر الرجل العجوز كل يوم يدق لوح خشبيى بجوار ماسبقه وتأتى الخنازير وبعد تردد تدخل لتأكل لأن إغراء الغذاء المجانى كان أقوى.
 وبالتدريج تم بناء السور للمكان ولما يبقى سوى لوح واحد وضعه الرجل العجوز بعدما أتت الخنازير لتأكل وبذلك أغلق عليهم المكان وحاصرهم ونجح فيما أخفق فيه الآخرون .

الخلاصة 
لما الخنازير اتنازلت فى البدايه خسرت كل حاجه فى النهايه
وكما قالت الحكمة( ليس هناك ،غذاء مجانى )-- دفعت الخنازير حياتها ثمنا .

العمل عبادة

العمل ينبغى أن يكون متعة فى حد ذاته 
حب عملك حتى تعمل ماتحب
ولكى تحقق النجاح عليك أن :-

  • تعرف كل شىء عما تعمل
  • تحب ماتعمل
  • تؤمن بما تعمل

حكمة فى قصة

يحكى أن:-
فى سالف الزمان جمع ملك حكيم جميع مستشاريه من الحكماء وطلب منهم ان يجمعوا حكمة الزمان على مر العصور.
وترك الحكماء الملك وظلوا يعملون ليلا نهارا حتى استطاعوا ان يجمعوا حكمة الزمان على مر العصور فى 12 مجلد وذهبوا بهم الى الملك .
ولما رأهم الملك ابتهج كثيرا وشكرهم على مابذلوه من مجهود ولكنه اخبرهم ان هذا العدد من المجلدات كبير ولابد من اختصارهم.
وبالفعل قام الحكماء من جديد باختصار ماكتبوه وجعلوه فى كتاب واحد وذهبوا به الى الملك ولكنه طلب منهم من جديد ان يختصروه وبالفعل اختصروه فى فصل واحد ثم فى ورقه واحدة ثم فى فقرة واحدة واخيرا فى عبارة واحدة .
وعندما رأها الملك ابتسم وقال بكل فخر ايها الحكماء تلك هى  حكمة الزمان .

*ليس هناك غذاء مجانى*


الأربعاء، 24 أغسطس، 2016

حكمة

يمكنك أن تصطحب الفرس إلى النهر 
ولكن لايمكنك أن تجعله يشرب منه .

هيا بنا نزرع


عندما تزرع فعلاً تحصد عادة
وعندما تزرع عادة تحصد شخصية
وعندما تزرع شخصية تحصد مصيراً.

البهجة

النهاردة يوم جديد اعطاه الله لى 
ولذا على أن أحسن استخدامه
وسوف أشعر بالبهجه والسعاده فى كل لحظه فيه
الايكفى 
انه منحة لى من الله سبحانه وتعالى 
أن امد فى عمرى يوم جديد .

التخلص من الطاقة السلبية

افضل 5 طرق للتغلب على الطاقه السلبية

1-الابتسامه
            ابتسم تبتسم لك الايام 

2- الرياضه
           المشى يوميا لمدة نص ساعة على الاقل

3- التلوين 
          هناك برامج وكتب خاصه  color therapy

4- التعليم 
         تعلم اى شىء جديد (هواية/لغة/حرفه /--- )لا تتوقف عن التعليم

5- الابتسامه
            ابتسم لأن الله موجود .

الاثنين، 22 أغسطس، 2016

إذا تتبعت سعادتك 
فستفتح امامك ابواب لم تفتح من قبل 
جوزيف كامبل 

الأحد، 21 أغسطس، 2016

اذا كنت تعتقد ان التعليم مكلف فجرب الجهل
واذا كنت تعتقد ان التنظيم يستغرق الوقت فجرب الفوضى 

"ديريك بوك .. احد رؤساء جامعه هارفارد"

السبت، 20 أغسطس، 2016

الخميس، 18 أغسطس، 2016

السر وراء طول العمر

احتفل طبيب بشرى يدعى ستيفن سميث بعيد ميلاده المئوى 

وعندما سئل عن السر وراء العمر الطويل والصحه الجيدة اجاب

اعتنى بمعدتك الخمسن عام الاولى وسوف تعتنى هى بك الخمسين عاما التاليه 

السبت، 6 أغسطس، 2016

تدريب البراغيث

اتخضيتم من العنوان صح 

تجربة قام بها احد العلماء
 احضربراغيث ووضعها فى برطمان محكم الغلق 
وظل يراقبها فوجد الاتى
البراغيث تقفز الى اعلى حتى ترتطم بالغطاء 
بعد عدة محاولات تبداء البراغيث تقفز الى اعلى 
ولكن لا تصل الى الغطاء
تركها فترة ثم فتح الغطاء 
البراغيث تقفز الى اعلى ولكن لا تخرج من البرطمان
لقد تعودت على ارتفاع معين للقفز .

وانت ياصديقى ماذا عنك
هل تضع سقف لطموحاتك ولا تصل اليه 
اظنك قد عرفت الحل الان 


خطط صح

خطة جيدة اليوم 
أفضل من خطة ممتازه تأتى بها غداً
ابدء الأن

الجمعة، 5 أغسطس، 2016

قررت أن أكون سعيدة



السعادة بين ايديك 
السعادة قرار

أنت محتاج ولا عاوز !!

كتير بنفكر فى حاجات عاوزينها وممكن نضيع عمرنا نجرى وراها ولما نوصلها نكتشف انها مالهاش أى أهميه .
والسؤال الذى يطرح نفسه ليه !؟
لاننا ببساطه مش محتاجينها 
وفرق كبير بين أنا عاوز / أنا محتاج
اللى انا عاوزه بيكون شىء تكميلى
اللى انا محتاجه شىء ضرورى يضيف لحياتى
يحدث تغيير فى حياتى للأفضل
حددوا هدفكم فى الحياة 
هتلاقوا الحياة بقى ليها الف معنى ومعنى

أولادى أحبكم بكل لغات الحب

تواصلوا مع اولادكم يرحمكم الله

امنحوهم الامان والحب وتقدير الذات

ازرعوا فيهم الثقه بالنفس 

طفل اليوم هو مستقبل الغد

فاحسنوا الى انفسكم برعاية المستقبل 

الأربعاء، 3 أغسطس، 2016

الثلاثاء، 2 أغسطس، 2016

عندما تعشق الحياة

الحب ليس فقط أن تحب انساناً فى الحياة

لكن أن تحب الحياة ذاتها 

أن تعشقها لتعشقك

أن تكتب منها قصة حب 

ومعها قصة نجاح 

وبها قصة حياة .

الكاتب الصحفى / يسرى الفخرانى 

حقك فى الحياة

اهتمام دون طلب

حب غير مشروط

حنان بلا حدود

أمان دون وصايه

ابسط حقوقى كإنسانه

يوم الأمل

اليوم هو يوم الأمل 
الامس هو يوم تعلمنا منه
وغداً هو يوم لاندرى ماذا سيحدث فيه فهو فى علم الله ولعله خيراً
ثق فى الله عز وجل ثقه بلا حدودوتوكل عليه 
ثق فى نفسك فلم يخلقك الله عبثاً فى هذه الحياة