الأحد، 31 يناير، 2016

توقف عن الكلام وابدء العمل


خليك فى حالك

لاتحكم على اختياراتى لانك لم تعش حياتى 


كيف تقيم نجاحك ؟.


يوجد من يملك اكثر منك مالاً ... علماً ... ولداًً ... صحة...
ويوجد من يملك اقل منك مالاً ...علماً ... ولداً ... صحه...
ابعد عن أن تحكم على نفسك من خلال رؤيتك للآخرين .
 قيم نفسك من خلال ماكنت تملكه امس وماتملكه اليوم .
قارن نفسك بما كنت عليه منذ سنوات وبما أصبحت عليه الأن .
وفى جميع الأحوال أشكر ربك على ما أنت فيه
وأجتهد لتكون أفضل مما أنت عليه اليوم .


السبت، 30 يناير، 2016

الحب

إن الكيميائى الذى يستطيع أن يستخلص من عناصر قلبه الرحمه والاحترام واللهفه والصبر والندم والدهشه والعفو ، ويدمج هذه العناصر فى عنصر واحد ...
 يمكن أن يخترع هذه الذرة التى تسمى
الحب .
جبران خليل جبران .

السعادة

السعاده ليست فى أن تحصل على ماتريد 
ولكن السعاده هى أن تتمتع بما تملك بين يديك .

احذر من لصوص الزمن

1- التأجيل 

ستمر الايام والليالى وينتهى بك العمر دون تحقيق ماتريد ، واعلم أن ماتستطيع عمله الأن قد لاتستطيع فعله غداً فلما التأجيل ، أ،ت تملك اللحظه الآنيه ولا تعلم ماذا سيكون غدا فلما التأجيل !.

2- التردد

سيضيع العمر وأنت كما أنت فى نفس المكان متردد من اتخاذ خطوة للأمام فلما التردد ، تخشى من المخاطر ومن منا لم يمر بمخاطر وقد تأتى أو لاتأتى فلما التردد ،واعلم انك وأنت ثابت فى مكان قد تأتيك المخاطر ايضا فلما التردد !.


3- المحبطين 

ابتعد ابتعد ابتعد عن المحبطين ولا تستمع لهم 
اقترب واقترب واقترب من المحفزين والناجحين والعلم أن من عاشر القوم 40 يوماً قد صار منهم ولذا عاشر الناجحين السعداء .

هناءوجدى .

الحياة حلوه بس نفهمها

حتى لاننسى اذكركم واذكر نفسى .
 الأمل هو النور الذى تضىء به الظلام .
لو كنت عاوز تحب حب حقيقى لازم تتعلم ازاى تسامح .
 وجه غضبك نحو المشكله لا الأشخاصحتى تجد الحلول  لا الأعذار .
لاتضيع وقتك فى الانتظار اليوم الذى يمضى لن يعود وهو محسوب من عمرك .
اذا مررت بيوم سىء هذا لا يعنى أن الحياه سيئه .

الحياة نهر متدفق

الحياة نهر متدفق فلا تجعله بركه راكدهكل الاشياء والأشخاص اللى تخيلت انى لن استطيع الحياه بدونهم --قدرت اعيش حياة افضل بدونهمضع كل شىء وكل شخص فى حجمه الحقيقى لن يبقى معك شىء الى مالانهايه سوى نفسك فحافظ عليها وقدرها وحبها .

هناء

الخميس، 28 يناير، 2016

الثلاثاء، 12 يناير، 2016

د.مصطفى محمود

 اللحظه الأخرى الصادقة هي لحظة الخلوة مع النفس حينما يبدأ ذلك الحديث السري .. ذلك الحوار الداخلي..
تلك المكالمه الإنفرادية حيث يصغي الواحد إلى نفسه دون أن يخشى أذناً أخرى تتلصص على الخط..
ذلك الإفضاء و الإفشاء و الإعتراف و الطرح الصريح من الأعماق إلى سطح الوعي في محاولة مخلصة للفهم..
و هي لحظه من أثمن اللحظات..
إن الحياة تتوقف في هذة اللحظه لتبوح بحكمتها..
و الزمن يتوقف ليعطي ذلك الشعور المديد بالحضور .. حيث نحن في حضرة الحق .. و حيث لا يجوز الكذب و الخداع و التزييف .. كما لا يجوز لحظة الموت و لحظة الحشرجة..
إننا نكتشف ساعتها أننا عشنا عمرنا من أجل هذة اللحظة و أننا تألمنا و تعذبنا من أجل أن نصل إلى هذة المعرفة الثمينة عن نفوسنا..
و قد تأتي تلك اللحظة في العمر مرة فتكون قيمتها بالعمر كله ..
أما إذا تأخرت و لم تأت إلا ساعة الموت .. فقد ضاع العمر دون معنى و دون حكمة .. و أكلته الأكاذيب .. و جاءت الصحوة بعد فوات الأوان..
..
من كتاب / رحلتي من الشك إلى الإيمان
د.مصطفى محمود

الأحد، 10 يناير، 2016

العقل


البدايه


اليوم هو بدايه
وامس نهايه لما مضى
تمسك بالامل فى الغد
وابدء العمل اليوم حتى
تحصد غدا ما تتمناه

الثقه بالنفس

ثق بنفسك وبقدراتك ولا تعتمد على احد
انت فقط من تستطيع مساعدة نفسك
توكل على الله وابتدى مشوار حلمك
أنت كما تتخيل وتظن فأحسن الظن فى نفسك 

الاثنين، 4 يناير، 2016

الأحد، 3 يناير، 2016

قوة الكلمه

لتقل خيراً أو لتصمت 
هكذا نفعل مع الاخرين
ولكن ماذا عن الصوت الداخلى عن حديثنا مع أنفسنا 
تحدث مع نفسك بلطف وعاملها كأنها صديق حميم 
عندما نسىء الى أنفسنا يصبح الصوت الداخلى مرتفعاً للغايه
ويؤدى الى فوضى داخليه 
ولذلك نقوم بتخدير أنفسنا بالإفراط فى أى شىء 
الإفراط فى الطعام -- الشراء بدون وعى --المخدرات --التدخين --وما شابه ذلك
الحل
اعتذر لنفسك عن خطؤك فى حقها تواصل مع ذاتك 
الكلمه كما تبنى فهى تدمر كن حذرا فى انتقاء الكلمات وانت تتحدث مع نفسك
حب ذاتك وتقبلها 
لايهم مايقوله الناس عنك المهم هوماتقوله أنت عن ذاتك فى حديثك الداخلى 
هناءوجدى

الحياة جميله

الحياة جميله والأجمل اننا نعيشها صح



الجمعة، 1 يناير، 2016

تخلص من "لكن"

لكن المخاوف {لكن ماذا لو فشلت}

لكن انعدام الثقه {لكن أنا لست جيداً بما يكفى}

لكن الأعذار {لكن ليس هناك وقت }

"شون ستيفنسون"

صباح الأمل والعمل


صباح الحب والجمال


صباحكم سعادة وراحة بال


هنبتدى السنه دى بتقليد جميل كل واحد فينا يجيب 2 

برطمان


واحد هنكتب عليه الايجابى والتانى سلبى 


كل ما نعمل حاجه ايجابيه مهما كانت صغيره نكتبها فى ورقه

 

ونضعها فى البرطمان الايجابى

 وكل مانعمل حاجه غلط نكتبها ونضعها فى البرطمان

 السلبى 


ومع نهايه كل شهر نفتح البرطمان السلبى ونقراه ونتعلم

 منه حتى لانكرر الخطأ وبعدها يتم تقطيع الورق ورميه 

ونترك البرطمان فاضى للشهر الذى يليه


البرطمان الايجابى نفتحه ونقراه ونستفيد منه وبعدها نكافأ 

انفسنا على ما فعلنا ونعيد الاوراق إليه ونكمل الشهر التالى

 وهكذا

 

فكرة بسيطه لكنها هتدينا طاقه ايجابيه وتمحو كل طاقه 

سلبيه 


اتمنى تنفذوها وتقولوا لى ارائكم فى التجربه 


احبكم فى الله


هناءوجدى